常常遇到有患者这样的诉苦：
情绪激动，大哭或者大笑，甚至咳嗽或者打个喷嚏，下身就会一股“暖流”涌出，天！尿裤子了
半夜起床刚刚小便完，没几分钟，又忍不住尿裤子
出于谨慎现在没来月经外出都要垫卫生巾，就怕在人多的地方忽然尿失禁，让人看到出大丑
这是肾出问题了？还是膀胱出问题了嘛？很多产后的妈妈有这样的疑问，其实都不是！来我院妇产科看的都是盆底肌出现了状况，这一切还不是因为女人担任了生孩子的重任导致的。
相关咨询：惠阳长安医院产后康复问题?
女性因分娩过程中，不可避免地会对盆底肌造成不同程度的伤害。而盆底肌在女性生理结构中，起着非常重要的作用。
盆底肌的重要性：
- 位处女性的盆骨和下肢之间，几乎只有盆底肌来支撑。
盆底肌上有些啥：
- 涅槃膀胱、直肠、子宫等都靠盆底肌支撑着
盆底肌还有其他作用：
盆底肌对于控制排尿排便也起着相当重要的作用：
- 1、已婚、已育妇女的盆底肌功能障碍发病率约为30% ~ 40%，年龄大多集中在40 ~ 50岁。
- 2、女性盆地功能问题引发障碍，大多患者因此出现不同程度的排尿异常。却不知，中老年时发生盆地功能障碍，极有可能就是几十年前分娩损伤所致。
盆底肌恢复要尽早，越早效果越好。产后半年内是修复盆底肌的最佳时间。如果一直不引起重视，随着年龄越来越大。盆底肌的松弛情况会越来越严重。
国外有研究机构做过统计，30%的产妇生完孩子后会出现盆底肌松弛，并影响排尿。在这部分人当中，没有进行产后盆底修复的，到了40~50岁，极大一部分会产生严重的尿失禁。
因此，在一些发达国家和地区，早在二三十年前就已重视女性盆底功能障碍问题，对产后42天的妇女进行常规盆底肌肉训练。
很多年轻妈妈都非常注重产后瘦身，但是对产后盆底肌康复却不够重视与熟悉。为了自己的身体，一定得重视起来，点击：惠阳长安医院欢迎您随时咨询
盆底功能康复治疗适应症
1.盆底肌肉松驰
2.生育后、30岁以上已婚妇女
3.计划第二次妊娠的经产妇
4.各种尿失禁、大便失禁
5.轻、中度子宫脱垂
6.阴道松驰、阴道痉挛、阴道前后壁膨出
7.性生活不满意、疼痛、无高潮、性欲下降
8.子宫复旧不良、尿潴留、耻骨分离、腹直肌分离
盆底肌肉治疗的最佳时机
1.产后42天；
2.妇科人流术后，盆腔手术者，全子宫切除术后；
3.尿失禁、盆腔脏器脱垂者、慢性盆腔疼痛；
4.宫内膜薄、不孕症患者；
5.已婚和30岁以上的女性，应在医生指导下尽早进行盆底肌肉训练与治疗，以防后患
惠阳长安医院产科医生建议对身体健康状况评估后，选择适合自己的方式才是最好的。健康热线：0752-3872333在线咨询。
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